こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。
本日は仕事&雨のため筋トレのみとなりました。
朝も置き換えダイエットと称して朝飯抜きのプロテインのみ摂取しました。
知識がないのでこれがいいかわかりませんが。
なんとか必死に痩せにかかってるのがわかりますねw
3月10日から北海道行くので絶対ご飯美味しいし、食べるので
余計痩せておかないとと思っているのですよ。
切実に。
北海道の料理って何食べてもとりあえず美味しいですからね！
今が頑張りどころなんんですけどなんと本日は昨日と変わらずでした。
食事制限か。。。
