こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。
30時間起きていた後の7時間睡眠は足りないw
今日はお仕事でした。筋トレのみ実施しています。
昨日の体重の減りが夕飯抜きからであるといい、
こんなダイエットは懇意ではないと思い
昼ごはんを大量にいただきましたw
夜ご飯もいただきまして食べてすぐ体重計なので
そりゃ太りますよねw
今日はこれでいいと思っています。
また明日から!
こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。
30時間起きていた後の7時間睡眠は足りないw
今日はお仕事でした。筋トレのみ実施しています。
昨日の体重の減りが夕飯抜きからであるといい、
こんなダイエットは懇意ではないと思い
昼ごはんを大量にいただきましたw
夜ご飯もいただきまして食べてすぐ体重計なので
そりゃ太りますよねw
今日はこれでいいと思っています。
また明日から!