18日目

こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。

本日、昨日の星撮影で体力を使い果たし運動はなし、筋トレのみとなりました。

加えて、節分。恵方巻きなるものを方向をオリンピックの開催しているテレビに向かって

食したため、体重は増加しております。

チートデイということにしておきます。

米をたくさん食べるということはとても幸せなことでありますが

同時に体重増加につながるということも改めて気づかされたところですw

米うめえええ！

明日からまた食べる量も考えてダイエットしていきます。