こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。
2日目です。ダイエットです。
今日も昨日と同じく、
バナナ摂取して水分摂って
60分の早いウォーキングをしました。
山を登って降りるので下半身にきます！
数字的なことを言えば昨日と何一つ変わっていません。。
数字が全て。。
始めたばかりだし。と自分に嘘ついて明日も頑張ります！！
こんばんは。CRAZE(クレイズ)の三浦です。
2日目です。ダイエットです。
今日も昨日と同じく、
バナナ摂取して水分摂って
60分の早いウォーキングをしました。
山を登って降りるので下半身にきます！
数字的なことを言えば昨日と何一つ変わっていません。。
数字が全て。。
始めたばかりだし。と自分に嘘ついて明日も頑張ります！！